ジムスタジオ

最近ジムに行きはじめて７ケ月位。 週２～３回くらいで通っています。 目的はダイエットだったのですが、今のところダイエット効果はありません。 多分運動した分、食べ物がおいしくいただけるようになったからだと思います。 あかんやん。とは思うのです...